HÓPÞJÁLFUN
Laust plás í hópþjálfun
(6 manna hópur)
Hentar öllum bæði byrjendum og lengra komnum.
- Hefst: 22. júní - 17 júlí
- Verð: 20.000 kr.
- 4 vikur: 2x í viku.
- Blanda af þoli, styrk og brennslu.
- Bætt líkamsstaða, jafnvægi, liðleiki, hreyfanleiki.
- Góður félagsskapur.
*ATH: Aðgangur að Reebok Fitness
er ekki innifalinn
- Reebok Fitness Holtagarðar
- Hefst: 22. júní - 15 júlí
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: mán - mið
- Kl: 7:10 (50 mín)
- Reebok Fitness Faxafen
- Hefst: 22. júní - 15 júlí
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: mán - mið
- Kl: 16:30 (50 mín)
- Reebok Fitness Kópavogslaug
Hópur 1:
- Hefst: 23. júní - 16 júlí
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: þrið - fim
- Kl: 8:30 (50 mín)
Hópur 2:
- Hefst: 23. júní - 16 júlí
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær:: þrið - fim /
- Kl: 16:10 (50 mín)