HÓPÞJÁLFUN
Laust plás í hópþjálfun
(6 manna hópur)
Hentar öllum bæði byrjendum og lengra komnum.
- Hefst: 1. mars
- Verð: 15.000 kr.
- 4 vikur: 2x í viku.
- Blanda af þoli, styrk og brennslu.
- Bætt líkamsstaða, jafnvægi, liðleiki, hreyfanleiki.
- Góður félagsskapur.
*ATH: Aðgangur að Reebok Fitness
er ekki innifalinn
- Reebok Fitness Holtagarðar
- Hefst: 3. mars
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: mið- fös
- Kl: 12:00 (50 mín)
- Reebok Fitness Faxafen
- Hefst: 1. mars
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: mán - mið
- Kl: 16:30 (50 mín)
- Reebok Fitness Kópavogslaug
- 60+ hópur
- Hefst: 3. mars
- 4 vikur: 2x í viku.
- Hvenær: mið - fös
- Kl: 9:00 (50 mín)